澳门葡京在我网址 一吃就停不下来的早餐饼,胖子千万不要吃,会后悔!

更新:2020-01-09 11:19:22浏览:1661

简介:昨儿周末早上起床为家人做了土豆丝卷饼,炒了一盘土豆丝,蒸了一些饼皮,说到这个饼皮,其实呢也不用大家去各面,擀面,买几张现成的饺子皮,把它擀开上锅蒸熟就可以了,又简单,又健康,再搭配自己喜欢的食材一起卷起来吃就可以了, 一吃就停不下来这样的早餐饼,在这里小厨也提示一下各位正在减肥的小伙伴就不要吃了,说真的哟,胖子千万不要吃,停不下来,会后悔,吃多了要长肉的哈。

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澳门葡京在我网址,周末的早晨总是忙碌而又充实的,每个周末都会起床为家人精心准备早餐, 每个周末都有不同的花样,早餐的宗指是营养又美味,量可以少,但是营养要全面。所以呢也是一件很烧脑子的事,但是作为一名美食爱好者,我也是乐在其中,只要用心做出来的美食能得到家人的认可,那就很开心啦。

昨儿周末早上起床为家人做了土豆丝卷饼,炒了一盘土豆丝,蒸了一些饼皮,说到这个饼皮,其实呢也不用大家去各面,擀面,买几张现成的饺子皮,把它擀开上锅蒸熟就可以了,又简单,又健康,再搭配自己喜欢的食材一起卷起来吃就可以了, 一吃就停不下来这样的早餐饼,在这里小厨也提示一下各位正在减肥的小伙伴就不要吃了,说真的哟,胖子千万不要吃,停不下来,会后悔,吃多了要长肉的哈。

【土豆丝卷饼】

食材:饺子皮,土豆,青椒,食盐,食用油,

烹饪方法:

1、饺子皮买的现成的,在菜板上撒上一层面粉,取一张饺子皮,用小刷子在饺子皮上均匀的刷上一层油,每个角落都要刷到。

2、然后再叠一张饺子皮,再刷油,以此类推,叠6-8张饺子皮,一次性最多就叠这个数量了,再多就不好擀了。

3、先用擀面棍压一下饺子皮,慢慢的压开,再擀成圆形,擀的过程中,要上下翻过来,来回擀。这样才会擀的均匀。

4、把擀好的面皮放入锅中,蒸15分钟的样子至熟,

5、蒸制的过程中,可以把土豆丝炒好,土豆皮去皮洗干净切成丝,青椒也切丝,热锅凉油, 先放大蒜煸香,再放土豆丝,食盐,大火快速翻炒一分半钟的样子出锅。

6、蒸好的饼皮,一张一张的撕下来,来看看,非常的薄,比纸还薄,以后想吃卷饼也不用和面,擀面啥的,买点饺子皮就可以了。非常的方便又简单。

7、放入土豆丝,卷起来,就可以开吃的,或者喜欢吃重口味的,可以蘸点酱一起,非常的美味。

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